必-112-2-9961114-体育-羽球
上课期间:从 即日起 到 无限期
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课程介绍
课程安排
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课程内容及评量说明。羽球运动的场地丶器材及辅助用具介绍。
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羽球相关伸展操;羽球运动概念;执球法与球感训练
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羽球基本步法丶握拍法丶发球(1)
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米字步(1);推平球;发球 (2)(体适能检测与评量)
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米字步(2);发球 (3);正手高远球(1)
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米字步(3);正手高远球(2)
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反手高远球;切球
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技术测验(1)
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期中考周
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步法综合训练;网前小球;羽球双打比赛介绍
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正丶反手挑球;羽球双打比赛介绍
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五球综合技术
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综合练习:单打规则讲解1;单打分组比赛1
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综合练习:单打规则讲解2;单打分组比赛2
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综合练习:双打规则讲解1;双分组比赛1
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综合练习:双打规则讲解2;组比赛2
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期末术科测验
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期末考周
教师 / 莊宜達