必-113-2-9961129-體育-籃球
上課期間:從 即日起 到 無限期
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課程介紹
課程安排
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課程介紹及評量說明、籃球基本運動能力訓練、運動傷害防護
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籃球控球及步法、原地各項運球變化
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籃球運球及投籃、行進間各項運球變化
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籃球各種變化運球上籃(體適能檢測與評量)
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籃球各項傳接球練習,近、中距離3點投籃練習
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籃球定點投籃及罰球籃球定點投籃及罰球,右手上籃練習
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籃球行進間傳接球(兩組及三組)、傘型傳接球
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擋切戰術練習,運球交叉掩護練習
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期中考
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籃球一對一攻防,左手上籃練習,運動規則介紹
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籃球二對二攻防,半場三角傳球上籃
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籃球三對三攻防,三對三比賽,品德教育群育及團隊向心力融入比賽練習中。
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籃球快攻練習,三對三分組鬥牛賽
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籃球盯人防守、區域防守、運動賞析
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籃球各種攻防訓練、五對五攻防練習
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分組比賽練習、期末術科測驗(中距離三點投籃)
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期末術科測驗(2分鐘3分線外三點上籃)
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期末考
教師 /